Kategoriarkiv: Deprimerad

2019, Deprimerad, Födelsedag, Olycka, Sorg

44

Lämna en kommentar

20190303

44

Det är min dag idag
jag får vara ledsen
jag får vara låg

En långsam tråd
något dras genom själen
händelser som trasat sönder

Tårarna sparas i min inre sjö
en uppsvälld mages innehåll
en gubbes profil

Sammanbiten; vuxen, manlig?
förlorad under livets tyngd
skulle spara ihop åt många

Och du som var så nära
alltid nästan nära
men egentligen inte nära

Bara nästan
som en sten som hoppar på vattnet
fortsätter hoppa

Hoppa mer än hoppas
det blir så, världen omkring kräver det
men jag skiter i det

Gubbmagen ska bort
pensionen bytas mot ungdomliga drömmar
allt nytt, fast gammalt, på ett nytt sätt

Det är min dag idag
jag får äta nyttigt och ta en promenad
jag får känna efter och meditera

2019, Ansvar, Deprimerad, Självömkan, Smärta, Sorg

Ett värre öde

Lämna en kommentar

20190303

Ett värre öde

snöblandat regn på en födelsedag
flammor av eld värmer kalla fötter
smärta i magen ropar på uppmärksamhet

hopplösheten orkar inte
tröttheten vill vara för sig själv
smärtan vill ta plats

alla är i vägen
de som tycks om allra mest
ju närmre ju värre

för allas skull är ensamheten bäst
sover när gråten inte kan komma fram
tomma nätter ger ingen tröst

vaknar tröttare med all smärta kvar
orkar i alla fall lida en dag till
någongång kanske det vänder

hostar upp självömkan
aldrig snyggt
men kan inte hjälpas

kan inte låta bli att ropa på hjälp
fast i all stillhet och tystnad
att själv ta ansvar, över vaddå?!

så länge var det omöjligt
aldrig möjligt och minnen lever kvar
undermedvetet men just därför starkare

finns bara en sak starkare
medvetenhet
saknar bara förstånd

det går att be om hjälp
förnedringen att fortsätta lida
ett mycket värre öde

2019, Ångest, Avstängd, Beroende, Bitterhet, Deprimerad, Förnekelse, Förtvivlan, Förvirring, instängd, Kontroll, Lidande, Oro, Rädsla, Rastlös, Skam, Skuld, Smärta, Sorg, Stress, Uppgivenhet, Utbrändhet, Vansinne

Som en pinne

Lämna en kommentar

20190714

Som en pinne

hoppressad
glödande
svidande

andnöd
andfådd
andan i halsen

eller under halsen
det verkar ha fastnat där
och fast sitter det, ordentligt

svart och mörkt
glödande röda ögon
slingrande svans

sura rapar
taskigt oljud
knappast befriande

all oro
samlad på ett ställe
älskar dig

saknar det som var
saknar mig
saknar dig

hann aldrig gråta
fick ingen chans
stoppade in min i någon annan

blandade tårar
äcklig cocktail
besk och bitter

spykänsla i munnen
sur saliv
spänd som en pinne

spänd som en pinne
fast på fel ställe
allt blev så väldigt fel

2019, Älta, Ånger, Ångest, Deprimerad, Förtvivlan, Lidande, Offer, Övergrepp, Sår, Skam, Skuld, Smärta, Stress

Tiden läker inga sår

Lämna en kommentar

20191124

Tiden läker inga sår

den sista jag vill såra
alltid den jag sårar först

dig som jag vill såra minst av alla
sårar jag överlägset mest

sällan, helst aldrig vill jag såra dig
oftast sårar jag just dig

den sista jag vill hata
alltid den jag hatar först

mig som jag vill hata minst av alla
hatar jag överlägset mest

sällan, helst aldrig vill jag hata mig
oftast hatar jag just mig

2019, Acceptans, Deprimerad, Högmod, Hopp, Hopplöshet, Lidande, Självömkan, Sorg

upp och hoppa

Lämna en kommentar

20190303

upp och hoppa

det finns inget guld på botten
djupare ner i skiten
bara mer skit

loopar av känslor
självömkan bygger fängelser
fastnar i hopplöshet

det vackraste i livet
kommer av skönhet
le så ler livet tillbaka

finns inte utrymme att vara ledsen
så var glad
ledsen får hålla i handen

en glad vän och en ledsen vän
båda får vara med och leka
se livet för vad det är

titta inåt med milda blickar
varför så ledsen
helt okej att känna

idag, imorgon och för alltid
kommer alltid ha två händer
behöver varken sjunka eller lyfta

stadig på jorden
två fötter ett huvud
bland molnen

2019, Deprimerad, Död, Skam, Skuld, Smärta, Sorg

Zombie

Lämna en kommentar

20191213

Zombie

långt bort hörde jag din gråt
vet att jag borde trösta
står och vakar över min döda kropp
kan inte röra mig

rör jag dig så såras du igen
frätande är min blick
som gift mina ord
sött till smaken

så gråter du dig till sömns
det gjorde aldrig jag
bet ihop så det knakade
till slut brast allt

en blodig pöl
ett uppsvällt lik
ensamheten har gnagt på huden
sårig och tärd där ben sticker ut

en zombie är inget för dig
torka dina tårar
glöm och vakna
dröm vidare för kärleks skull